- 懸垂チンニング出来るようになる Part4
976 :無記無記名 (スプッッ Sd6a-BYjz [110.163.13.151])[]:2022/12/30(金) 20:39:16.27 ID:IGeTZDSEd - 51才でチンニングスタンド買ってみたが
1回もできない 理由はBMI31超えのメタボだから 減量とネガティヴチンニングから始めて頑張ろうおれ
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977 :無記無記名 (スプッッ Sd6a-BYjz [110.163.13.151])[]:2022/12/30(金) 21:51:52.15 ID:IGeTZDSEd - 懸垂舐めてた
初心者動画見たんだけど、まずは正しい姿勢でぶら下がる事すら出来ない 先は長い
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