- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド587reps
434 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 56b9-dxp0 [119.245.88.176])[sage]：2022/12/26(月) 00:21:53.51 ID:ka+VH4000 - 休日は他のアクティビティあるじゃない
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464 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 56b9-dxp0 [119.245.88.176])[sage]：2022/12/26(月) 12:59:34.53 ID:ka+VH4000 - >>436
上さんが料理してくれるんか？
俺は食事からだけだと難しいから２倍のためにプロテイン
食事だけで２倍取れてるならもういらんだろ
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド587reps
465 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 56b9-dxp0 [119.245.88.176])[sage]：2022/12/26(月) 13:00:28.49 ID:ka+VH4000 - >>463
なんでみんな「１８７ｃｍ９５ｋｇ」なんだろうなｗ
もっと１８８ｃｍ９６ｋｇのやつがいてもいいはずなのに９５ｋｇが多すぎるわ
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- 自重トレーニング Part83
316 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 56b9-dxp0 [119.245.88.176])[sage]：2022/12/26(月) 13:02:05.28 ID:ka+VH4000 - 脚は無理だろ
太くするのあきらめて前中とか、ムーンサルとできるように瞬発力鍛えたら
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467 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 56b9-dxp0 [119.245.88.176])[sage]：2022/12/26(月) 13:03:41.29 ID:ka+VH4000 - >>457
ビッグとか付いてる人って大概小さいよ
そういう意味だし
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド587reps
488 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 56b9-dxp0 [119.245.88.176])[sage]：2022/12/26(月) 19:35:23.76 ID:ka+VH4000 - ニガタ糖尿病ってハードな運動してればまずならないでしょ
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド587reps
489 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 56b9-dxp0 [119.245.88.176])[sage]：2022/12/26(月) 19:35:52.97 ID:ka+VH4000 - レスにニガが入ってしまいましたが差別的な意図はありませんすみません
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516 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 56b9-dxp0 [119.245.88.176])[sage]：2022/12/26(月) 23:42:56.37 ID:ka+VH4000 - >>493
肩ポキポキ病じゃん
上で言われてるけど亜脱臼してる人割と多いみたいな
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