- 【最強王者】 安井友梨32 【７連覇】
742 ：無記無記名[sage]：2022/12/25(日) 13:34:05.41 ID:5lKPSkOt - だけど170cm以上あって、そこそこ美人で胸が大きめで
ウエストが60cmを明確に切っているのは凄いね
まぁ、オフのときはウエスト60m以上になってそうだけど
|
- 【最強王者】 安井友梨32 【７連覇】
745 ：無記無記名[sage]：2022/12/25(日) 13:47:56.30 ID:5lKPSkOt - 材料 （15個くらい）
小豆
300g
砂糖
270～330g
餅米 ２合
うるち米 １合
きなこ、黒ごま、砂糖
適量
だけど安井さんが食べているおはぎは大きめだから、
あの1個は1.5個分くらいありそう
もしかしたら2個分くらいかな
それを1度にいくつか食べているから
普通のおはぎ4個分くらいいってそうだな
15個で砂糖300gだから4個だと75gだよ
1食で砂糖75gって凄いよね
まぁ、カロリー消費しまくっている人にとっては平気なのかな
|
- 【最強王者】 安井友梨32 【７連覇】
747 ：無記無記名[sage]：2022/12/25(日) 14:07:58.33 ID:5lKPSkOt - メニューの種目とセット数が多いのかもな
そして、トレ前にそれくらいカロリー摂取しておかないと持たないってのもあると思う
少し古い話になるけど神田知子さんがあの体型のまま175cmくらいで
25歳くらい若かったら面白かったのにな
|