- 【マッスルグリル】シャイニー薊43【通常運転】
874 ：無記無記名 (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd03-Gure)[]：2022/12/24(土) 08:46:17.66 ID:fTdRJu6zd - なあ
ひとつ聞いていいか？
沼でカロリー、栄養素計算して追加で卵を食べるのは
ズルなのか？
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- 【マッスルグリル】シャイニー薊43【通常運転】
875 ：無記無記名 (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd03-Gure)[]：2022/12/24(土) 08:47:25.66 ID:fTdRJu6zd - 2020年からアザミ信者だが、ダメにした炊飯器は２つ
来年になったらまた買い直す
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- 【マッスルグリル】シャイニー薊43【通常運転】
877 ：無記無記名 (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd03-Gure)[]：2022/12/24(土) 09:02:14.08 ID:fTdRJu6zd - まあここ３ヶ月弱で123キロ→108キロまで減ったけど
沼というか消費カロリー>摂取カロリーって感じだな
インボディは93点だったからこの調子で100キロ切りたいぜ
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880 ：無記無記名 (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd03-Gure)[]：2022/12/24(土) 09:23:58.79 ID:fTdRJu6zd - 沼からのカロリー栄養素を計算した沼アレンジだな
最近は押し麦一合に鶏胸肉orササミ＋冷凍の有機野菜ぶち込みの炊き込み飯って感じだわ
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882 ：無記無記名 (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd03-Gure)[]：2022/12/24(土) 09:40:45.77 ID:fTdRJu6zd - 色々沼もどきやったけど
炊飯器調理で1番後悔したのはおでんだな
ハンペンも入れて炊き込むとハンペンが膨張してとんでもないことになったわ
アザミ…許すまじ
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