- 自重トレーニング Part83
253 :無記無記名 (ワッチョイ 02d2-LPRY [123.227.192.223])[]:2022/12/23(金) 22:57:50.52 ID:CJtOI5ll0 - >>251
明日の朝、筋肉痛でヒドイことになってる様が目に浮かぶw
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258 :無記無記名 (ワッチョイ 02d2-LPRY [123.227.192.223])[]:2022/12/23(金) 23:36:47.40 ID:CJtOI5ll0 - ランニングの途中にある40段の階段を上までジャンピンスクワットで登ってます
雪が積もってるから明日は気をつけて飛ばなきゃあ
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