- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド587reps
182 :無記無記名 (テテンテンテン MMe6-wPxO [133.106.216.173])[sage]:2022/12/23(金) 08:43:11.25 ID:CD01CX4WM - >>176
はい出た トレ強度維持しながらって気持ちでなんとかなりません
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183 :無記無記名 (テテンテンテン MMe6-wPxO [133.106.216.173])[sage]:2022/12/23(金) 08:44:04.57 ID:CD01CX4WM - >>175
え?一年中筋トレしてないの?
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184 :無記無記名 (テテンテンテン MMe6-wPxO [133.106.216.173])[sage]:2022/12/23(金) 08:50:18.91 ID:CD01CX4WM - ちなみに俺は別にダイエッターではないからね、ベンチプレスなら180を2発いける
もう15年選手だから ネットで見たような知識だけで経験をともなわない奴最近多いのよ
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