トップページ > ウエイトトレ > 2022年12月23日 > +2A5/KOD0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f342-QOkg)
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e942-QOkg [180.51.60.227])
ジムでムカつくこと【Part8】
ベンチプレス90kgを目指すスレ5
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド587reps

書き込みレス一覧

ジムでムカつくこと【Part8】
213 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f342-QOkg)[]：2022/12/23(金) 14:22:12.98 ID:+2A5/KOD0
純粋な強さだけ考えたら筋肉量計測すればいいだけ
そりゃ70キロ80キロ筋肉あるやつは強いだろうよ
ベンチプレスの魅力はそういう単純な優劣ではなく
テクニックによって押す力が弱くても高重量を扱えることじゃないの？
ベンチプレス90kgを目指すスレ5
703 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f342-QOkg)[]：2022/12/23(金) 14:34:46.16 ID:+2A5/KOD0
スクワットはそもそもやってる奴少ない
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド587reps
265 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e942-QOkg [180.51.60.227])[]：2022/12/23(金) 14:45:18.80 ID:+2A5/KOD0
別に写真とかいらんが、筋肉量何キロあるの？


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