- プロテイン★総合スレ 206
634 :無記無記名 (ブーイモ MM39-JY6X [220.156.14.84])[sage]:2022/12/21(水) 21:50:08.89 ID:puUq9759M - >>632
ならねえよ、800ccもプロテインばっか飲みたくねえ 俺は砂糖ミルク抜きの深煎コーヒー500mlと多少混ぜもの加えたスポーツドリンク500ml、あとプロテイン200mlを持っていく これでトレーニング3時間分
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635 :無記無記名 (ブーイモ MM39-JY6X [220.156.14.84])[sage]:2022/12/21(水) 21:52:26.32 ID:puUq9759M - >>633
ダイソーのシェイカーはスポンジ使えば奥まで難なく洗える 気が向いたときしかスポンジでは洗わないけど
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