トップページ > ウエイトトレ > 2022年12月21日 > nszxiohr6

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無記無記名 (ガックシ 0617-x89l)
【ニチガとか】激安プロテインスレ 4杯目

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【ニチガとか】激安プロテインスレ 4杯目
450 :無記無記名 (ガックシ 0617-x89l)[sage]:2022/12/21(水) 10:02:55.99 ID:nszxiohr6
>>449
味あり?
【ニチガとか】激安プロテインスレ 4杯目
452 :無記無記名 (ガックシ 0617-x89l)[sage]:2022/12/21(水) 10:22:25.90 ID:nszxiohr6
これまでマイプロテインが激安だったからそれ飲んでたんだけど、今高くなっちゃってあまり飲まなくなった。そもそもプロテインが必要かどうかもよく分からなくなってきた。現在体重65kg でベンチプレス125kgバーベルカール60kg、フロントプレス65kg、ベントローを120kでセット組んでるけど、食事で1日タンパク質80g ほど取ってればいい感じかな?だからプロテイン必要ないかもしれない
【ニチガとか】激安プロテインスレ 4杯目
453 :無記無記名 (ガックシ 0617-x89l)[sage]:2022/12/21(水) 10:22:42.24 ID:nszxiohr6
>>451
ありがとう


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