トップページ > ウエイトトレ > 2022年12月21日 > YppTe5LM0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8992-um/H [14.9.195.128])
プロテイン★総合スレ 206

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プロテイン★総合スレ 206
605 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8992-um/H [14.9.195.128])[]：2022/12/21(水) 00:09:19.29 ID:YppTe5LM0
筋トレや運動後は筋肉が消耗してると考えてるからいち早く栄養分を送ってあげたいと
プロテインとBCAAはトレーニング後30分以内に飲んでるなぁ。ゴールデンタイムは大事
プロテイン★総合スレ 206
632 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8992-um/H [14.9.195.128])[]：2022/12/21(水) 21:15:03.43 ID:YppTe5LM0
運動で失った水分補給も兼ねてるから800mlのボトルで500〜600mlくらい飲みたくならん？そうすると良くある形状じゃ物足りなくなんのよね


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