- ジムでムカつくこと【Part8】
83 :無記無記名 (スッップ Sd8a-n53x)[sage]:2022/12/18(日) 14:49:16.56 ID:RwWnHMfCd - 筋トレの目的は皆違うので
体力も個人差あるし
| - ベンチプレスMAX11キロ目指すスレpart10
424 :無記無記名 (スッップ Sda2-n53x [49.98.144.219])[sage]:2022/12/18(日) 19:56:59.78 ID:RwWnHMfCd - 110×2
105×5、5、5、5、5、5 (81ライン薬指 インターバル2分半くらい) そろそろMAX挑戦しないとなー
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