- 【豆】ジュラシック木澤その13【タンク】
284 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srea-r5Ma)[]：2022/12/06(火) 16:58:33.64 ID:UyKp1AZpr - >>277
なんでそんな極論で喧嘩腰になるのか
タンパク質は食事である程度摂取してるよ
プロテインとかBCAAみたいなサプリは摂ってないだけ
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- 【豆】ジュラシック木澤その13【タンク】
285 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srea-r5Ma)[]：2022/12/06(火) 17:00:58.71 ID:UyKp1AZpr - 別に俺のやり方が万人に共通する正解だとは思ってない
俺はこのやり方でプロテイン飲んでる時より成長したというだけ
同じことを井上さんが言ってたから納得しただけ
プロテイン摂らないとデカくなれない人はプロテイン飲んだらいいじゃん
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- 【豆】ジュラシック木澤その13【タンク】
287 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srea-r5Ma)[]：2022/12/06(火) 18:11:09.30 ID:UyKp1AZpr - >>286
どこ読んで煽ったと思ったんだ？
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- 【マッスルグリル】シャイニー薊43【通常運転】
191 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srea-r5Ma)[]：2022/12/06(火) 18:19:21.50 ID:UyKp1AZpr - 何年やってもデカくならない才能皆無ヒョロガリが暴れてるだけだろ
薊さんみたいな才能が全てと思ってる才能信者は目の敵にされる宿命だけどさ
実際何年トレーニングしてもデカくならない人とかいるし、心理なんだよ
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- 【豆】ジュラシック木澤その13【タンク】
290 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srea-r5Ma)[]：2022/12/06(火) 18:22:40.85 ID:UyKp1AZpr - >>289
野生児やツルハシ持った炭鉱夫じゃないなんて当たり前だろw
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- 【豆】ジュラシック木澤その13【タンク】
292 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srea-r5Ma)[]：2022/12/06(火) 18:28:27.53 ID:UyKp1AZpr - >>291
二代三代くらいで大きく体は変化しない
人類の長い歴史で、君の言う野生児じゃなくなった歴史なんて極々わずか
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- 【豆】ジュラシック木澤その13【タンク】
294 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srea-r5Ma)[]：2022/12/06(火) 18:35:19.41 ID:UyKp1AZpr - >>293
いや、それは違うだろ
ある程度の年齢からキチンとトレーニングすればデカくなれる
実際炭鉱夫よりはデカいと思う
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- 【豆】ジュラシック木澤その13【タンク】
298 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srea-r5Ma)[]：2022/12/06(火) 18:37:36.61 ID:UyKp1AZpr - >>297
そうだよ
だから俺は食事だけで足りてる人もいると言いたい
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- 【豆】ジュラシック木澤その13【タンク】
300 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srea-r5Ma)[]：2022/12/06(火) 18:50:21.95 ID:UyKp1AZpr - >>299
いや、一時期1日体重×2gとか意識しすぎてしんどかったからな
そんなことよりトレーニングに意識しろってのは納得したのよ
まぁ実際適切なタイミングで摂れてる自信はないけど
肉魚の量は意識してる程度
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