トップページ > ウエイトトレ > 2022年12月01日 > vXqL5B8S0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ)
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ)
HIITについて語れ Part.7

書き込みレス一覧

HIITについて語れ Part.7
208 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ)[]：2022/12/01(木) 06:26:53.56 ID:vXqL5B8S0
>>206
>>104に「2種類以上の組み合わせで行う」とあるが、
「究極の科学的肉体改造メソッド タバタ式トレーニング」の何ぺージに書いてあるか答えろ
HIITについて語れ Part.7
210 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ)[sage]：2022/12/01(木) 06:32:41.08 ID:vXqL5B8S0
>>203
IP付きだとミナトは現れないらしいね

>>207
前スレにあった「ゆる」HIITなら毎日やっても平気
強いアスリートは毎日やっても回復するから強くなれるんだろうね
凡人が真似したら身体壊して逆効果だろう
俺は週3が限界
HIITについて語れ Part.7
216 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ)[]：2022/12/01(木) 22:48:28.57 ID:vXqL5B8S0
>>215
>>104に「2種類以上の組み合わせで行う」とあるが、
「究極の科学的肉体改造メソッド タバタ式トレーニング」の何ぺージに書いてあるか答えろ


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