トップページ > ウエイトトレ > 2022年11月29日 > pAApSz0d0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a1ce-o0jJ [116.70.156.100])
【加重もOK】自重トレーニング Part82
懸垂チンニング出来るようになる Part4

書き込みレス一覧

【加重もOK】自重トレーニング Part82
901 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a1ce-o0jJ [116.70.156.100])[]：2022/11/29(火) 01:26:08.38 ID:pAApSz0d0
>>899
自重トレスレって自ずと曲芸目指してる人等が集まるんじゃないの？
懸垂チンニング出来るようになる Part4
765 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a1ce-o0jJ [116.70.156.100])[]：2022/11/29(火) 23:01:34.51 ID:pAApSz0d0
>>764
外は三角筋後部の関与が増える
逆は関与が減る


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