トップページ > ウエイトトレ > 2022年11月29日 > O0v7Kg5m0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9f71-txUY)
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1371-txUY [125.30.79.250])
ダンベルベンチプレス25kgを目指すスレPart7
懸垂チンニング出来るようになる Part4
プロテイン★総合スレ 206

書き込みレス一覧

ダンベルベンチプレス25kgを目指すスレPart7
309 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9f71-txUY)[sage]：2022/11/29(火) 13:39:45.88 ID:O0v7Kg5m0
押忍
ダンベルベンチプレス25kgを目指すスレPart7
314 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9f71-txUY)[sage]：2022/11/29(火) 19:43:15.46 ID:O0v7Kg5m0
隙あらばってやつだな
懸垂チンニング出来るようになる Part4
767 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1371-txUY [125.30.79.250])[sage]：2022/11/29(火) 23:19:26.47 ID:O0v7Kg5m0
5日ぶりにやったら回数伸びた。休養大事だな
チンニングは背中の日じゃなくてもフォームの確認でついやってしまうわ
プロテイン★総合スレ 206
166 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1371-txUY [125.30.79.250])[sage]：2022/11/29(火) 23:51:59.81 ID:O0v7Kg5m0
自重でもやれるっちゃやれるだろうけど難易度高いから器具使う方がいいだろうね


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