トップページ > ウエイトトレ > 2022年11月25日 > IfbJUHCT0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5a93-75cA [221.12.234.73])
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a293-75cA)
40代の筋トレPart16
ダンベルベンチプレス25kgを目指すスレPart7
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド585reps

書き込みレス一覧

40代の筋トレPart16
781 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5a93-75cA [221.12.234.73])[]：2022/11/25(金) 13:19:42.54 ID:IfbJUHCT0
最近腎臓の負担が気になってる
eGFRは年相応なんだけど67って言われるとギリギリセーフって感じなので
タンパク質とか控えた方がいいのかなとか思ってしまう…
ダンベルベンチプレス25kgを目指すスレPart7
307 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a293-75cA)[]：2022/11/25(金) 21:22:35.66 ID:IfbJUHCT0
あるんだなぁ、これが
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド585reps
582 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5a93-75cA [221.12.234.73])[]：2022/11/25(金) 23:35:07.62 ID:IfbJUHCT0
昔の人は米と味噌とでいい塩梅にアミノ酸スコア補完してたんじゃね？


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