- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド585reps
536 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-owpT [106.154.162.1])[sage]：2022/11/25(金) 15:39:25.74 ID:9tkIDFaca - 牛肉には、なんか幸福ホルモンの前駆物質だかが含まれてるって聞いたな
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539 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-owpT [106.154.162.1])[sage]：2022/11/25(金) 15:50:07.08 ID:9tkIDFaca - 牛肉のトリプトファンが、セロトニンの原料になる、か
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548 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-owpT [106.154.162.1])[sage]：2022/11/25(金) 17:04:07.04 ID:9tkIDFaca - 調理法が栄養素に与える影響、料理としてのカロリーとかもあるからな。
でもステーキ食うとテンション上がるのは分かる。
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551 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-owpT [106.154.162.1])[sage]：2022/11/25(金) 17:15:52.44 ID:9tkIDFaca - >>550
牛脂だけ食べて実験してみて
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560 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-owpT [106.154.162.1])[sage]：2022/11/25(金) 17:48:40.55 ID:9tkIDFaca - >>553
オナシャス！
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562 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-owpT [106.154.162.1])[sage]：2022/11/25(金) 18:10:18.86 ID:9tkIDFaca - >>561
医学的に正確な表現ではないけど、
息を吸って止めて、胸圧をあげることによって、力を入れやすくなる
胸郭が安定するので、体幹が安定して、力のブレがなくなる
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566 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-owpT [106.154.162.1])[sage]：2022/11/25(金) 20:01:33.98 ID:9tkIDFaca - >>565
接種じゃなくて、摂取な
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575 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-owpT [106.154.162.1])[sage]：2022/11/25(金) 21:07:09.34 ID:9tkIDFaca - >>574
昔っていつの話？
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583 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-owpT [106.154.162.1])[sage]：2022/11/25(金) 23:39:32.75 ID:9tkIDFaca - いわゆるガチムチ体型でよければ、米さえ大量に食ってればいいけどな
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