- イケメンマッチョぷろたん Part3
651 ：無記無記名[]：2022/11/18(金) 13:03:01.63 ID:D9wLqfsR - 君の希望通りにすべては動いています。
きみは本当に死など願っておらず死ね死ねと言い続ける君自身の存在を願っているのです。
本当に死んでほしいのならこの板からきみが離れたら終わる話です。
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- 【イケメンバルク】ルイボス総合スレ16【YouTuber】
101 ：無記無記名[]：2022/11/18(金) 13:05:16.27 ID:D9wLqfsR - ＼ ／
＼ ／
＼ ／
＼ ／
＼ ／
＼∧∧∧∧／
＜ 俺 ＞
＜ 予 し ＞
＜ か ＞
─────────＜ 感 い ＞──────────
＜ な ＞
＜ !!! い ＞
／∨∨∨∨＼
／ ＼
／ 彡⌒ミ
／ ( ･ω･) ＼
／ ＿(__つ/￣￣￣/ ＼
／ ＼/ / ＼
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- 【イケメンバルク】ルイボス総合スレ17【YouTuber】
7 ：無記無記名[]：2022/11/18(金) 13:09:23.41 ID:D9wLqfsR - トップクラスのビルダーで有酸素やらない人ってあんまり聞いたことが無いんだけど
彼らは常に体脂肪率コントロールしてるから人によっては有酸素やらずに済む人もそりゃ中にはいるだろうけど、その人たちを参考にするのは話がぜんぜん違うと思う
長いこと体脂肪率高くて皮下脂肪がこびりついてる人は有酸素やったほうが近道なはず
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- 【イケメンバルク】ルイボス総合スレ12【YouTuber】
77 ：無記無記名[]：2022/11/18(金) 13:13:38.64 ID:D9wLqfsR - 近所の国道沿いのラーメン屋の看板
ベニヤ板に手書きで「らーめん」と書かれたものを
「らーぬん」にしてやった。
そしたら店主「ラーメン」って書き換えやがったからやっぱり
「ラーヌン」にしてやった。
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- ルイボス「これが胸をチート級にデカくする方法だ」
208 ：無記無記名[]：2022/11/18(金) 13:14:24.99 ID:D9wLqfsR - >>207
∧,
( ・∀・) ほー それで
( ： )
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- 【イケメンバルク】ルイボス総合スレ9【YouTuber】
402 ：無記無記名[]：2022/11/18(金) 13:15:29.95 ID:D9wLqfsR - >>401
君の希望通りにすべては動いています。
きみは本当に死など願っておらず死ね死ねと言い続ける君自身の存在を願っているのです。
本当に死んでほしいのならこの板からきみが離れたら終わる話です。
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- 【イケメンバルク】ルイボス総合スレ12【YouTuber】
79 ：無記無記名[]：2022/11/18(金) 14:03:46.75 ID:D9wLqfsR - >>78
つまらんお前の人生よりマシだろ、死ぬ
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- 【イケメンバルク】ルイボス総合スレ9【YouTuber】
404 ：無記無記名[]：2022/11/18(金) 14:04:32.04 ID:D9wLqfsR - 答えをすぐ他人に求めていませんか？
何でも答えてくれるのはお母さんだけです。
イケてない感が発言から溢れ出てますね。
自分はナチュラルよりもユーザーとして実績があります。
下半身不随にして一生車椅子生活にしてあげましょうか？
劣後ッーーーー！
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- イケメンマッチョぷろたん Part3
671 ：無記無記名[]：2022/11/18(金) 14:05:05.52 ID:D9wLqfsR - >>670
398 無記無記名[] 2022/11/17(木) 00:47:59.32 ID:Y4zZ3lXZ
>>397
答えをすぐ他人に求めていませんか？
何でも答えてくれるのはお母さんだけです。
イケてない感が発言から溢れ出てますね。
自分はナチュラルよりもユーザーとして実績があります。
下半身不随にして一生車椅子生活にしてあげましょうか？
劣後ッーーーー！
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- 【イケメンバルク】ルイボス総合スレ13【YouTuber】
243 ：無記無記名[]：2022/11/18(金) 14:28:43.08 ID:D9wLqfsR - 俺のチンカス煎じて飲め、頭良くなるぞ
イケメン細マッチョは無双です（＾＾）ｖ
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- 【イケメンバルク】ルイボス総合スレ11【YouTuber】
131 ：無記無記名[]：2022/11/18(金) 14:29:09.49 ID:D9wLqfsR - >>126
俺のチンカス煎じて飲め、頭良くなるぞ
イケメン細マッチョは無双です（＾＾）ｖ
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- 【イケメンバルク】ルイボス総合スレ17【YouTuber】
9 ：無記無記名[]：2022/11/18(金) 15:27:49.57 ID:D9wLqfsR - で、一番良くないのは「食っても筋トレしてれば痩せますよ」的な事をよく言う事
そんなわけはないw
筋トレの消費カロリーはそんなに高くないし
筋肉がついて代謝が上がる云々も
マッチョとヒョロガリで100kcalくらいの差がでるかなってくらい
大事なのはどれくらい消費しているかな、なのに本人が日中の活動量についてほぼ触れず
「1日6000歩も歩いてる」と豪語していて桁一つ違うんじゃないか？ってくらいの少なさに唖然とするわけ
普通に考えて摂取と消費のバランス見る限り痩せるわけがないのにみるみる痩せてるから謎なんだ
そうなると消去法で「見えない所で食事抜いてるのでは？」に行き着くんだよなぁ
事実、体脂肪率が高止まりなのは食事カットによる糖新生が起きているからだし
積極的に有酸素運動はしていないと言ってるので、ほぼそれしか考えられない
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