- 【加重もOK】自重トレーニング Part82
744 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 360e-NTjb [121.112.224.6])[]：2022/11/18(金) 15:05:16.28 ID:0N7QLh5Y0 - ビックヒデってクスリ決めてる人でしょ？
証拠
https://youtube.com/shorts/B1COgppQ_a0?feature=share
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド585reps
40 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 360e-NTjb [121.112.224.6])[]：2022/11/18(金) 16:15:01.53 ID:0N7QLh5Y0 - >>39
怪我とかしてるのか他の神経疲労とか色々ありそうだね
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44 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 360e-NTjb [121.112.224.6])[]：2022/11/18(金) 16:25:49.04 ID:0N7QLh5Y0 - >>41
何歳かわからないけど、念のため人間ドックとかで見てもらった方がいいかもよ
自覚のない慢性疲労かもしれないし
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46 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 360e-NTjb [121.112.224.6])[]：2022/11/18(金) 16:30:25.51 ID:0N7QLh5Y0 - >>45
BMI的にも普通体重ではあるんだね
勝手に低体重を想像してた
筋トレする時は1人で？補助者あり？
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48 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 360e-NTjb [121.112.224.6])[]：2022/11/18(金) 16:32:25.34 ID:0N7QLh5Y0 - >>47
一旦補助付けてやってみたら
補助付けないと恐怖から筋力発揮できない人いるからね
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