- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps
694 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2eb9-IBSA [119.245.88.176])[sage]：2022/11/13(日) 13:53:10.95 ID:6GFy4yIO0 - そりゃフルボトムスクワットに比べたらブルガリアンなんておちゃらけみたいなもんだｗ
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps
695 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2eb9-IBSA [119.245.88.176])[sage]：2022/11/13(日) 13:54:49.67 ID:6GFy4yIO0 - >>678
これ中国発症なのか知らなかったわ
昔のオリンピックリフターとかが牛革のこれつかってるイメージだが
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps
704 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2eb9-IBSA [119.245.88.176])[sage]：2022/11/13(日) 14:18:06.99 ID:6GFy4yIO0 - ビルダーなんて隠れてステ入れてたり何の条件も統一されてないじゃん
信じる方がアホ
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps
734 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2eb9-IBSA [119.245.88.176])[sage]：2022/11/13(日) 19:42:58.85 ID:6GFy4yIO0 - >>731
背中
|
- 【加重もOK】自重トレーニング Part82
703 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2eb9-IBSA [119.245.88.176])[sage]：2022/11/13(日) 19:44:15.13 ID:6GFy4yIO0 - >>694
ストレッチ代わりの種目を後半にやることで身体負荷をディクラインさせてます
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps
742 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2eb9-IBSA [119.245.88.176])[sage]：2022/11/13(日) 22:05:56.43 ID:6GFy4yIO0 - お酢１リットル一気飲みしたら中毒とかなるっけ？
|