- 【ニチガとか】激安プロテインスレ 4杯目
147 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr79-Oehm)[sage]：2022/11/09(水) 10:41:23.63 ID:rM3lghsar - >>65
リアルフードのいいところは消化時間と微量栄養素のコンボ
一般トレーニーなら気にする必要ないけど、コンテストレベルで体脂肪はもちろんFFMIも気にしだしたら飯を五回に分けるとかリアルフードで消化吸収時間をコントロールする、微量栄養素の割合を計算して無駄なく吸収、筋合成反応する栄養素を取るとかでだいぶ変わってしまう
プロテインだけ量取ればいいってのは最低限の話だからなぁ
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps
396 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr33-Oehm [126.157.109.44])[sage]：2022/11/09(水) 11:28:31.81 ID:rM3lghsar - >>196
こういうの見ると、ステを使いたいけど使わないですむ理由を必死に探すワナビーの悲哀みたいのしか感じないよな。
正しい認識ってのを教えてやるけどステ云々、ナチュ云々以前に内蔵比で筋肉でも贅肉でも体重多ければそっちの重量のほうが健康に対してはよっぽど容量依存だわ笑
体大きくしたければ容量依存で健康にたいしてのリスクは大きくなるし、ステの影響なんてそれに比べれば軽微かもしれんしそうじゃないかもしれんけどお前らが溜飲下げるために行ってるのはすべて憶測であり情けない足の引っ張り合い。
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps
398 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr33-Oehm [126.157.109.44])[sage]：2022/11/09(水) 12:16:10.80 ID:rM3lghsar - 憶測レベルの話じゃないんだけどな
当たり前の話をファビョって文献とかエビデンスとか言い出すのひろゆきに毒されすぎだわ
まず圧力とか物理を勉強したらええんやないか？
心臓のポンプ、血管、臓器への原理原則を考えようや
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- プロテイン★総合スレ 205
631 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr33-Oehm [126.157.109.44])[sage]：2022/11/09(水) 12:50:11.21 ID:rM3lghsar - 炭水化物があるからケトジェニック中にはきついな
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps
405 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr33-Oehm [126.157.109.44])[sage]：2022/11/09(水) 13:01:19.85 ID:rM3lghsar - >>400
ステも容量依存だよ
お前の軽視も安全性もどれくらいかもしらんしどうでもいいし1か0かの話でもないし笑
あほなのかな？
程度問題、他人の行動に対してどうこうすべきだとか言うのが憶測であり足の引っ張り合いだって言ってるんだよ笑
ファビョって今度はステロイダーの擁護だと言いたくなってるだろうからさきにいっとくけど、ちなみに俺はステロイダーでもなんでもないぞ
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps
407 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr33-Oehm [126.157.109.44])[sage]：2022/11/09(水) 13:19:23.94 ID:rM3lghsar - >>406
いいも悪いも問題もクソもないと言ってるんだよ。
本当に頭悪いんだな。
世の中のすべてのものにいいか悪いか、1か0か判断つけるか教えてもらわないとやっていけない境界知能なのか？
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps
411 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr33-Oehm [126.157.109.44])[sage]：2022/11/09(水) 13:25:17.17 ID:rM3lghsar - 世の中のものは1か0ではなくグラデーションだし、
したことはすぐには結果に現れないから何ステップも先を想像しなければ影響がはかれない
このあたりをすっ飛ばして1か0で判断、1ステップ2ステップ先までしか想定できないみたいな境界知能多すぎる
物事を単純化するのはわかりやすくてええけどそこで止まってそれで他人を否定したいとか終わってるね
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps
413 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr33-Oehm [126.157.109.44])[sage]：2022/11/09(水) 13:29:31.52 ID:rM3lghsar - >>410
体が完成する20歳以前の体重からどれだけ上方乖離してるかで寿命が半端なく変わるっていうメタアナリシスの論文があったぞ
ちな、脂肪か筋肉による際はそれほどなかった
自分で探せ
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- プロテイン★総合スレ 205
647 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr33-Oehm [126.157.109.44])[sage]：2022/11/09(水) 18:52:20.98 ID:rM3lghsar - どうしてホエイ100よりホエイビタミンのほうが安いんだ？
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- プロテイン★総合スレ 205
660 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr33-Oehm [126.157.109.44])[sage]：2022/11/09(水) 21:48:05.93 ID:rM3lghsar - >>639
なぜ素直に安いホエイビタミンかわんのだ？
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