- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps
436 :無記無記名 (ワッチョイ ff3c-VgqC [111.216.14.3])[sage]:2022/11/09(水) 19:24:04.77 ID:3ecvF6fu0 - バーベルスクワットでボトムからの切り返しの時に一瞬力が抜けるような感覚があり、そのまま潰れてしまうことがあるのですがどのように対処すれば良いのでしょうか?
バーのみでも試したのですが同じように力が抜ける感覚がありました。
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438 :無記無記名 (ワッチョイ ff3c-VgqC [111.216.14.3])[sage]:2022/11/09(水) 20:28:31.58 ID:3ecvF6fu0 - >>437
鏡で見できたんですけど背中が丸まったりはしてなかったです
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441 :無記無記名 (ワッチョイ ff3c-VgqC [111.216.14.3])[sage]:2022/11/09(水) 20:50:10.12 ID:3ecvF6fu0 - >>440
リフティングシューズ履いてやってるんですけどもしかすると踵重心になっていたかもしれないです
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