トップページ > ウエイトトレ > 2022年11月09日 > 3ecvF6fu0

書き込み順位&時間帯一覧

53 位/717 ID中時間01234567891011121314151617181920212223Total
書き込み数0000000000000000000120003



使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (ワッチョイ ff3c-VgqC [111.216.14.3])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps

書き込みレス一覧

【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps
436 :無記無記名 (ワッチョイ ff3c-VgqC [111.216.14.3])[sage]:2022/11/09(水) 19:24:04.77 ID:3ecvF6fu0
バーベルスクワットでボトムからの切り返しの時に一瞬力が抜けるような感覚があり、そのまま潰れてしまうことがあるのですがどのように対処すれば良いのでしょうか?
バーのみでも試したのですが同じように力が抜ける感覚がありました。
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps
438 :無記無記名 (ワッチョイ ff3c-VgqC [111.216.14.3])[sage]:2022/11/09(水) 20:28:31.58 ID:3ecvF6fu0
>>437
鏡で見できたんですけど背中が丸まったりはしてなかったです
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps
441 :無記無記名 (ワッチョイ ff3c-VgqC [111.216.14.3])[sage]:2022/11/09(水) 20:50:10.12 ID:3ecvF6fu0
>>440
リフティングシューズ履いてやってるんですけどもしかすると踵重心になっていたかもしれないです


※このページは、『2ちゃんねる』の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の2ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合はメールをしてください。対応します。