トップページ > ウエイトトレ > 2022年11月08日 > qpPi6D/wa

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無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-qR9Y [106.131.27.154])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps
40代の筋トレPart15

書き込みレス一覧

【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps
317 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-qR9Y [106.131.27.154])[sage]：2022/11/08(火) 07:46:37.88 ID:qpPi6D/wa
>>298
脂が無理なら炭水化物だろうな
和菓子とかいいのでは
40代の筋トレPart15
878 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-qR9Y [106.131.27.154])[sage]：2022/11/08(火) 08:02:42.88 ID:qpPi6D/wa
>>876
トレ前の静的ストレッチの話？
トレ後や翌日は多少やるけど
40代の筋トレPart15
881 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-qR9Y [106.131.27.154])[sage]：2022/11/08(火) 08:21:23.27 ID:qpPi6D/wa
>>879
そうそう
40代の筋トレPart15
888 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-qR9Y [106.131.27.154])[sage]：2022/11/08(火) 11:39:00.66 ID:qpPi6D/wa
かまってしまった笑
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド584reps
358 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-qR9Y [106.131.27.154])[sage]：2022/11/08(火) 18:01:52.27 ID:qpPi6D/wa
>>357
太りにくい人は当然筋肉もつきづらい


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