トップページ > ウエイトトレ > 2022年11月03日 > CyjZqUjT0

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無記無記名 (ワッチョイ 9392-QQLF [106.72.150.1])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド583reps

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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド583reps
962 :無記無記名 (ワッチョイ 9392-QQLF [106.72.150.1])[]:2022/11/03(木) 00:26:17.30 ID:CyjZqUjT0
>>899
>>910
寝たきりのデブが部屋から出れなくなったやつとか脂肪除去したところで筋肉なんて大してなかっただろ?増えたとしても脂肪支える分筋肉使って増えただけだろーが
逆に質素な飯だった昔の人でも筋量ある奴いるからな
食事が筋肥大を"促進"させるは無いわ
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド583reps
963 :無記無記名 (ワッチョイ 9392-QQLF [106.72.150.1])[]:2022/11/03(木) 00:27:54.28 ID:CyjZqUjT0
ちょっとちがったな
"食事による"筋肥大っていい方がおかしいな
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド583reps
980 :無記無記名 (ワッチョイ 9392-QQLF [106.72.150.1])[]:2022/11/03(木) 11:11:35.77 ID:CyjZqUjT0
>>967
いったろ?筋肉使わなきゃ肥大しない
寝たきり患者にチューブでいくら栄養おくっても筋肥大なんかしない
かといって飯全く食わんで筋トレしても肥大しないつうか死ぬな
つまりどっちか一方がかけたら成り立たないならどっちかが要因でどっちかが促進っつう言い方はおかしいわね両方要因
飯の量の加減よりトレ量の加減での肥大の振れ幅がデカいからトレが要因っていい方が通説ってとこだな
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド583reps
985 :無記無記名 (ワッチョイ 9392-QQLF [106.72.150.1])[]:2022/11/03(木) 12:43:21.00 ID:CyjZqUjT0
>>981
論点読めないのか
>>980の説明で伝わらないならもういいよ


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