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無記無記名 (ワッチョイ 02c9-fmcm [133.200.197.64])
【Myprotein】マイプロテイン 249【ワッチョイ】

書き込みレス一覧

【Myprotein】マイプロテイン 249【ワッチョイ】
855 :無記無記名 (ワッチョイ 02c9-fmcm [133.200.197.64])[sage]:2022/11/02(水) 07:25:53.08 ID:ZBswJC2n0
まーたあからさま火消し沸いて来たな
【Myprotein】マイプロテイン 249【ワッチョイ】
860 :無記無記名 (ワッチョイ 02c9-fmcm [133.200.197.64])[sage]:2022/11/02(水) 10:51:05.94 ID:ZBswJC2n0
速攻で火消し沸いている
変にプロテイン何十キロ買った報告とか一ヶ月に5kgプロテイン飲むとか工作員書き込みもヤベエけど🤣😂😭
【Myprotein】マイプロテイン 249【ワッチョイ】
863 :無記無記名 (ワッチョイ 02c9-fmcm [133.200.197.64])[sage]:2022/11/02(水) 11:57:06.85 ID:ZBswJC2n0
今までちょこちょこマイプロで買ってたけど
マイプロテイン嫌いつうかノンフレーバーのプロテインが食品では有り得ない異臭したんでマイプロはもう卒業したわ
実際に他人が書き込みした情報だけで判断をしないで他社のノンフレーバープロテインと比べてみたら本当の事が解るからやってみるとイイヨ
https://i.imgur.com/1CccuYy.jpg
【Myprotein】マイプロテイン 249【ワッチョイ】
866 :無記無記名 (ワッチョイ 02c9-fmcm [133.200.197.64])[sage]:2022/11/02(水) 12:07:39.51 ID:ZBswJC2n0
2022年は2回買ったわ
もう買わんけどね
https://i.imgur.com/pPhqO5F.jpg
【Myprotein】マイプロテイン 249【ワッチョイ】
867 :無記無記名 (ワッチョイ 02c9-fmcm [133.200.197.64])[sage]:2022/11/02(水) 12:08:55.19 ID:ZBswJC2n0
>>864
ちゃんと掃除したんで問題無いですが
悪質な改変して悪者に仕立て上げるのやめてね
【Myprotein】マイプロテイン 249【ワッチョイ】
868 :無記無記名 (ワッチョイ 02c9-fmcm [133.200.197.64])[sage]:2022/11/02(水) 12:10:10.85 ID:ZBswJC2n0
早速火消しですか🔥🧯🤣
【Myprotein】マイプロテイン 249【ワッチョイ】
870 :無記無記名 (ワッチョイ 02c9-fmcm [133.200.197.64])[sage]:2022/11/02(水) 12:18:43.66 ID:ZBswJC2n0
>>865
>>862
ゼラチン優秀だよ100gあたり たんぱく質87.6g 
しかも女性はお肌もプルンプルン艶つや

https://i.imgur.com/JSkOiSl.png
https://i.imgur.com/iHHpLIQ.jpg
【Myprotein】マイプロテイン 249【ワッチョイ】
871 :無記無記名 (ワッチョイ 02c9-fmcm [133.200.197.64])[sage]:2022/11/02(水) 12:18:57.98 ID:ZBswJC2n0
>>869
火消し乙🤪
【Myprotein】マイプロテイン 249【ワッチョイ】
873 :無記無記名 (ワッチョイ 02c9-fmcm [133.200.197.64])[sage]:2022/11/02(水) 12:30:18.79 ID:ZBswJC2n0
代表的なアミノ酸スコア
食品 スコア 食品 スコア
豚肉(ロース) 100 精白米 61
あじ(生) 100 じゃがいも 73
鶏卵 100 キャベツ 53
牛乳 100 トマト 51
大豆 100 りんご 56
タンパク質がしっかり摂れていないと、「筋肉量の減少」や「肌や髪のトラブル」、「集中力・思考力の低下」などの不調につながります。食事のなかでしっかり摂るようにしましょう。また、食事で補うのが難しいときは、サプリメントを利用するのも賢い方法の一つです。

詳しくはこちら「タンパク質の不足で起こる諸症状、その症状と対策とは」

アミノ酸のバランス
アミノ酸バランスの良い食事を摂るためには、アミノ酸スコアを考えながら食材を組み合わせていくことが大切です。牛肉のように100の食材もあれば、お米のように61の食材もあります。しかし、アミノ酸スコアが100に満たない食材でも、複数の食材と一緒に摂取することにより、アミノ酸スコアは向上し、体内で効率的にタンパク質を合成することができます。

https://cp.glico.jp/powerpro/amino-acid/entry37/
【Myprotein】マイプロテイン 249【ワッチョイ】
875 :無記無記名 (ワッチョイ 02c9-fmcm [133.200.197.64])[sage]:2022/11/02(水) 12:37:46.72 ID:ZBswJC2n0
ゼラチンの栄養成分は、全体の約87%をタンパク質、続いて約12%の水分、残りわずかの灰分の順となっています。 話は少し変わりますが人間の体の60~70%は水分であり、続いて多いのがタンパク質です。 人間の体で大事な働きをするタンパク質に注目してみましょう。 人間の体のタンパク質は20種類のアミノ酸で構成されています。 この20種類のアミノ酸は、9種類の「必須アミノ酸」と11種類の「アミノ酸」に分類できます。11種類の「アミノ酸」は、必要に応じて体内で合成されますが、9種類の「必須アミノ酸」は体内で合成できないので食物から摂取しなければなりません。 ゼラチンは8種類の「必須アミノ酸」と、10種類の「アミノ酸」で構成されています。特に必須アミノ酸の中で、リジンを多く含みます。 リジンは体内でのブドウ糖の代謝促進や、カルシウムの吸収に関与し、栄養価の高い食品となります。

https://jeleaf.co.jp/index/gelatin.html
【Myprotein】マイプロテイン 249【ワッチョイ】
877 :無記無記名 (ワッチョイ 02c9-fmcm [133.200.197.64])[sage]:2022/11/02(水) 12:53:57.47 ID:ZBswJC2n0
>>876
教えてくれてありがとう乾燥卵白に変えるわ
https://i.imgur.com/O0ja9F8.png
https://i.imgur.com/yjyiy1s.jpg
【Myprotein】マイプロテイン 249【ワッチョイ】
879 :無記無記名 (ワッチョイ 02c9-fmcm [133.200.197.64])[sage]:2022/11/02(水) 14:14:15.55 ID:ZBswJC2n0
それはノンフレガイジな嘘の誘導印象操作とかやり口が卑劣で卑怯だわ
火消しのゴミども🤣
【Myprotein】マイプロテイン 249【ワッチョイ】
881 :無記無記名 (ワッチョイ 02c9-fmcm [133.200.197.64])[sage]:2022/11/02(水) 15:06:40.86 ID:ZBswJC2n0
ノンフレガイジはID変えながらなんで軽く100超えしてただろ
まあどっちにせよマイプロのノンフレーバープロテインは異臭がしてヤバイよヤバイよ~
【Myprotein】マイプロテイン 249【ワッチョイ】
882 :無記無記名 (ワッチョイ 02c9-fmcm [133.200.197.64])[sage]:2022/11/02(水) 15:08:09.71 ID:ZBswJC2n0
都合が悪くなると速攻で火消し湧くよね
【Myprotein】マイプロテイン 249【ワッチョイ】
883 :無記無記名 (ワッチョイ 02c9-fmcm [133.200.197.64])[sage]:2022/11/02(水) 15:09:36.52 ID:ZBswJC2n0
同じ感想の人いたわ
2020年のレビューな

https://i.imgur.com/3vJmUHC.png
【Myprotein】マイプロテイン 249【ワッチョイ】
884 :無記無記名 (ワッチョイ 02c9-fmcm [133.200.197.64])[sage]:2022/11/02(水) 15:10:42.13 ID:ZBswJC2n0
マジで食品にそぐわない香りなんだわ

同じ感想の人いたわ
https://i.imgur.com/3vJmUHC.png
【Myprotein】マイプロテイン 249【ワッチョイ】
885 :無記無記名 (ワッチョイ 02c9-fmcm [133.200.197.64])[sage]:2022/11/02(水) 15:11:34.68 ID:ZBswJC2n0
味付きフレバーだと誤魔化しが出来るけどノンフレーバーは誤魔化せないな

同じ感想の人いたわ
https://i.imgur.com/3vJmUHC.png
【Myprotein】マイプロテイン 249【ワッチョイ】
886 :無記無記名 (ワッチョイ 02c9-fmcm [133.200.197.64])[sage]:2022/11/02(水) 15:13:13.38 ID:ZBswJC2n0
これがハズレロットってやつ?何やねんハズレロットってずさんすぎるだろう怖い

https://i.imgur.com/B1YBrod.png


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