- 40代の筋トレPart15
117 :無記無記名 (オッペケ Sr27-X3F6 [126.194.29.179])[]:2022/10/29(土) 05:07:08.97 ID:leJn7Mbwr - >>116
>>102ですごい勢いの長文で 恥ずかしいご高説たれてる奴がすでに居たが、 それに対して横川だぞ?とか突っ込んでないみたいだし 引っ掛ける気はなかったんじゃね?
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128 :無記無記名 (オッペケ Sr27-X3F6 [126.194.29.179])[]:2022/10/29(土) 08:09:15.73 ID:leJn7Mbwr - 痴呆爺、真っ赤になってスゲー連投しててワロタw
ハゲにパーマで火がついたか、、.?w
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129 :無記無記名 (オッペケ Sr27-X3F6 [126.194.29.179])[]:2022/10/29(土) 08:14:39.09 ID:leJn7Mbwr - >>119
真っ赤になって連投してくれたのに申し訳ないが お前の声聞いて、じゃあデッドやめてハイパーエクステンションやります、ありがとう?みたいなたくさん奴いたか? 何人いたか?w 最近出た論文の集大成ともいえる教本にはボディビルメニューとしてデッドがしっかりと組み込まれてるなww まあアラフィフのお前は孫とかが生まれたら、そいつに、 「40才を過ぎても他人に責任を求めなさい。 上手く行ったら自分のおかげ、ミスしたら他人のせい。 自己責任なんて言葉は嘘だ。 だから他人にデッド勧められたら向き不向き等は一切何も考えずに、 とりあえず高重量でライウェイ!しなさい。 そして怪我したら、それは勧めてきた奴のせいだ。」 とか教育するんか?wwww 分かってたけど、頭くさってると思うぞ
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132 :無記無記名 (オッペケ Sr27-X3F6 [126.194.29.179])[]:2022/10/29(土) 08:20:55.49 ID:leJn7Mbwr - >>131
何度も説明しましたw
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134 :無記無記名 (オッペケ Sr27-X3F6 [126.194.29.179])[]:2022/10/29(土) 08:24:14.31 ID:leJn7Mbwr - いや、そんなの俺のこと屈服させたいだけだろww
ムリだけどw
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136 :無記無記名 (オッペケ Sr27-X3F6 [126.194.29.179])[]:2022/10/29(土) 08:31:37.37 ID:leJn7Mbwr - >>135
ハイパーエクステンションやりこんだら デッド200kgまで到達できるとか思うなら、そうしててくれ 大は小を兼ねる あと、俺は何度も何度も、個人の自由だと語ってるが 頭が悪いから読めてないか? お前は、あたかもこのスレのみんなのために デッドをオススメする奴は許さん。って大義語ってはいるが 本心は、散々ボロクソに言われたからムキになってるだけでしょ? だって40歳どころか成人したらもう自己責任って当たり前なのに、 必死に守ろうとするモチベは不自然だからなww お前、スルーしてて答えないが 孫に、40過ぎても人に責任求めなさい!って教育できるか? なあ?www
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138 :無記無記名 (オッペケ Sr27-X3F6 [126.194.29.179])[]:2022/10/29(土) 08:36:07.17 ID:leJn7Mbwr - しかも、今更、
腰壊してない!と言う話になったが デッドで腰を壊した生き証人なら「まだ」説得力もあるが 「最初から」ビビってデッドやってない童貞じゃん それこそ若いうちにデッドやってりゃ良かったし マジで勿体無いな!w とりあえず筋トレ研究所のコピペ信じて避けるのは良いけど 他巻き込んで何したいの?w
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141 :無記無記名 (オッペケ Sr27-X3F6 [126.194.29.179])[]:2022/10/29(土) 08:39:44.75 ID:leJn7Mbwr - >>139
じゃあ、ここじゃなくて ジムで声かけて、デッドやめよ?ハイパーエクステンションやろ?って言えばぁ?w 風潮とやらが本当にあるのか知らんが たぶん、なんとかなるだろ、うんw
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142 :無記無記名 (オッペケ Sr27-X3F6 [126.194.29.179])[]:2022/10/29(土) 08:46:18.31 ID:leJn7Mbwr - >>140
ああ、ノーデッドおじさんが本気で頭がいかれてて 今の風潮(笑)とやらを変えたいとから思ってるなら 実績やいろんな力は必要やねw ノーデッドおじさんの今の発信力だとこのスレすら変わってないから 手始めに何すれば良いんでしょうね?
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146 :無記無記名 (オッペケ Sr27-X3F6 [126.194.29.179])[]:2022/10/29(土) 08:53:03.99 ID:leJn7Mbwr - >>143
デッド不要論を洗練させるなら 例えばハイパーエクステンションでバルクアップして ついでにお試しでデッドで300kgくらいスパっと挙げてもらって ハイパーエクステンションだけで普段デッドやってないのにこんなにデッド出来ます!って動画を発信しとくのも良いな
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150 :無記無記名 (オッペケ Sr27-X3F6 [126.194.29.179])[]:2022/10/29(土) 08:58:12.17 ID:leJn7Mbwr - >>144
いや。記録のことじゃなくて 理解力のこととか色々あるだろw 理解力がない奴に理解力について揶揄しても やっぱり伝わらないもんなんだな。理解力が無いだけに まあデッド主流の世の中?を変えるために頑張って欲しい 俺もハイパーエクステンションでデッド200kg以上に到達できるかな、、? ムリだと思うからとりあえずデッド頑張りますw
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152 :無記無記名 (オッペケ Sr27-X3F6 [126.194.29.179])[]:2022/10/29(土) 09:00:55.57 ID:leJn7Mbwr - >>149
いや、この人最初の頃から デッドはもうやめるかどうか検討するとか言ってなかった? 少なくともbig3盲信してるタイプではないよね なんで覚えてないの?w
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155 :無記無記名 (オッペケ Sr27-X3F6 [126.194.29.179])[]:2022/10/29(土) 09:07:53.75 ID:leJn7Mbwr - しかし、物覚えが悪くて
文章の理解もままならない知的障害のこいつが どうやって30年近く社会人として生きてきたのだろうと思ってたが (理解力のなさは、知的障害を指摘したら、いや俺お前とベンチとスクワット同じ記録なのにカタワか!?とか書いてる辺りにも表れている) よくよく考えれば、底辺には底辺の生き方があるな 良い年こいて責任ある立場にはならずに、 新人と並んでエサを与えられる立場に甘んじて とりあえずペコペコ頭さげて ウンコして適当にジムに通うくらいなら、 こいつみたいな知的障害者でもできそうだな。と思い直したわ
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156 :無記無記名 (オッペケ Sr27-X3F6 [126.194.29.179])[]:2022/10/29(土) 09:13:00.18 ID:leJn7Mbwr - >>154
たまに、話題に上がる教えたがりオジサンの正体は、 これの成れの果てなのかしら?
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168 :無記無記名 (オッペケ Sr27-X3F6 [126.194.29.179])[]:2022/10/29(土) 13:31:58.39 ID:leJn7Mbwr - マジレスすると、40代の場合は
貧乏 保険に入れないレベルの病気 持ち家、もしくは家一括で買えるレベルの資産なし 家庭なし このあたり一個でも当てはまったら負け組かな 逆に全部当てはまってなければそこそこの勝ち組だと思う 自分が年老いた時のQOLを意識する時期だから
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171 :無記無記名 (オッペケ Sr27-X3F6 [126.194.29.179])[]:2022/10/29(土) 13:36:19.18 ID:leJn7Mbwr - また貧乏の項目には
非正規雇用のような不安定な立場も含んでるから 正規社員でそこそこの資産あり 健康 家持ち 家庭持ち このあたりクリアしとけば良いんじゃないかと思う 家買う時なローン組むなら審査あるけど そこで収入や健康状態等の人間としてのスコアつけられるから 分かりやすいと思う
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174 :無記無記名 (オッペケ Sr27-X3F6 [126.194.29.179])[]:2022/10/29(土) 13:40:26.53 ID:leJn7Mbwr - >>172
自演?俺とどれが自演だと思ってて なんで失敗だと思ってんの??
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177 :無記無記名 (オッペケ Sr27-X3F6 [126.194.29.179])[]:2022/10/29(土) 13:49:02.83 ID:leJn7Mbwr - >>175
あー、あったな。そんな流れw 仮定で、時間なければベンチオンリー。ただそんなことジム閉館時間ミスった日くらいで滅多にないが。と言う話したら 基地外に、鏡で上半身見てみろペラペラじゃいかい?とか煽られてた人かww 基地外が事実と仮定が分けて考えられない腐れ脳みそを披露した瞬間だったなw
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183 :無記無記名 (オッペケ Sr27-X3F6 [126.194.29.179])[]:2022/10/29(土) 16:06:48.37 ID:leJn7Mbwr - こんなに意識が高いのにbig3できないのか、、
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192 :無記無記名 (オッペケ Sr27-X3F6 [126.194.29.179])[]:2022/10/29(土) 19:58:30.83 ID:leJn7Mbwr - ?????
何言ってんのかよく分からんが そこらへんのYouTuberの情報なんかより、 スターティングストレングスとか ピラミッド本2種類買って、その3冊を自分の頭使って勉強する方が遥かに良いと思うんだけどなあ まあヘルニアのイベリコ豚には分からないんだろうね なぜならこいつはbig3の1つも出来ない筋トレ童貞だからw スターティングストレングスなんか持っての他www 文字通り豚に真珠、、いや、イベリコ豚に良教材 ピラミッド本も、big3が前提になってるからなwwwww
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