トップページ > ウエイトトレ > 2022年10月27日 > vPQFXqh/0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0db8-VcZI [60.68.110.45])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド583reps

書き込みレス一覧

【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド583reps
391 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0db8-VcZI [60.68.110.45])[]：2022/10/27(木) 13:41:57.31 ID:vPQFXqh/0
五日前の筋トレなんか覚えちゃいねえ
筋トレしたかどうかも忘れてる
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド583reps
400 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0db8-VcZI [60.68.110.45])[]：2022/10/27(木) 16:15:21.73 ID:vPQFXqh/0
>>396
一応聞くけど、ダンベルプレスは片手30キロ？
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド583reps
412 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0db8-VcZI [60.68.110.45])[]：2022/10/27(木) 18:41:14.80 ID:vPQFXqh/0
片手15で両手合わせて30でしたってオチでしょ
30×10いける筋力あってバーベル70上がらないなんて考えられんわ
70とかオモチャ並みの重量に感じるはずだ


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