- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド583reps
102 :無記無記名 (ワッチョイ e32d-xR8s [27.127.176.126])[sage]:2022/10/23(日) 19:30:45.47 ID:tTpsefhC0 - まずは身長と体重と1日の摂取カロリーとPFCあたりないとな
筋トレは大事だけど食事はもっと大事だと思うの
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- 40代の筋トレPart14
656 :無記無記名 (ワッチョイ e32d-xR8s [27.127.176.126])[sage]:2022/10/23(日) 19:52:41.65 ID:tTpsefhC0 - レスふえたと思ったらまたオッペケと誰かで言い合いしてんのか
質問スレでもやってなかったか?
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- 40代の筋トレPart14
657 :無記無記名 (ワッチョイ e32d-xR8s [27.127.176.126])[sage]:2022/10/23(日) 19:53:36.39 ID:tTpsefhC0 - 30代で若いからムキになるんだろうな
まったりいこうよ
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