- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド582reps
450 :無記無記名 (ワッチョイ 97b8-e/E6 [60.81.108.56])[]:2022/10/16(日) 09:36:38.38 ID:UcxiwWCj0 - >>442
セット重量じゃなくて1RM?
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- 40代の筋トレPart13
860 :無記無記名 (ワッチョイ 97b8-e/E6 [60.81.108.56])[]:2022/10/16(日) 09:39:08.93 ID:UcxiwWCj0 - >>859
おはよう!メタボおじさん
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- 40代の筋トレPart13
862 :無記無記名 (ワッチョイ 97b8-e/E6 [60.81.108.56])[]:2022/10/16(日) 11:07:42.27 ID:UcxiwWCj0 - メタボの部分は華麗にスルーしててワロタw
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- 【駆け出し】JBBF 67【ドーピング】
71 :無記無記名 (ワッチョイ 8bb8-e/E6)[]:2022/10/16(日) 13:18:37.39 ID:UcxiwWCj0 - >>69
そうだよな 完全にドリアン以後のIFBB基準に影響されてるとしか思えない 重厚感が絶対正義みたいな まずはプロポーションを評価すべきだと思う
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド582reps
471 :無記無記名 (ワッチョイ 97b8-e/E6 [60.81.108.56])[]:2022/10/16(日) 13:20:52.14 ID:UcxiwWCj0 - >>456
妄想じゃないならソースよろしく
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド582reps
474 :無記無記名 (ワッチョイ 97b8-e/E6 [60.81.108.56])[]:2022/10/16(日) 13:39:18.40 ID:UcxiwWCj0 - >>465
筋量1kg増えたという判断は体組成計でしたんだよね? あんなものにそんな精度を期待しない方が良い 全トレ種目において伸びてるか最低でも現状維持出来てるか? そうじゃないなら筋量が増えてるわけがないからね
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- 爆食いトレーニーヨネ 7(ワッチョイ有り)
567 :無記無記名 (ワッチョイ 8bb8-e/E6)[]:2022/10/16(日) 14:09:22.24 ID:UcxiwWCj0 - >>102
文句ある奴直接ウェルカムって言ってるだから別にどうでも良くないか? それなのに家族の職場とか調べて嫌がらせでもするつもりか? 最低のヘタレチンカス野郎じゃんw
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