トップページ > ウエイトトレ > 2022年10月07日 > P1+MyoKs0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5344-1dgz [124.144.59.88])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド581reps

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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド581reps
736 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5344-1dgz [124.144.59.88])[sage]：2022/10/07(金) 22:22:59.02 ID:P1+MyoKs0
痩せねー。1日1000kcalで筋トレしてるのに体脂肪率下がらん。
体重も減らんから筋肉を溶かしてるわけでもないのに。
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド581reps
739 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5344-1dgz [124.144.59.88])[sage]：2022/10/07(金) 23:28:55.78 ID:P1+MyoKs0
>>737
そうなの？タニタの握る測定専用のつかってるけども
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド581reps
743 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5344-1dgz [124.144.59.88])[sage]：2022/10/07(金) 23:54:05.32 ID:P1+MyoKs0
>>741
そうなの？15%以下にすると腹筋割れるって聞くから測ってる


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