- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド581reps
172 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cf93-7uza [121.200.177.244])[]：2022/10/01(土) 11:42:12.22 ID:MQDRdriF0 - ランニングは一度フォームが完成すると遊び所が
タイムやトレーニングメニューだけになってしまうけど
筋トレは種目がいくらでもあるから工夫のしがいがあるな
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- 【マッスルグリル】シャイニー薊29【リアル筋力】
51 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cf93-7uza)[]：2022/10/01(土) 16:00:33.89 ID:MQDRdriF0 - オクラちゃんを入れると鶏胸が柔らかくなるとかもオカルトだったな
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- 【マッスルグリル】シャイニー薊29【リアル筋力】
64 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cf93-7uza)[]：2022/10/01(土) 17:49:09.49 ID:MQDRdriF0 - それなら円満解決だな
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- 【マッスルグリル】シャイニー薊29【リアル筋力】
66 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cf93-7uza)[]：2022/10/01(土) 17:54:16.71 ID:MQDRdriF0 - 炊き込みご飯ってより混ぜご飯だな
味付けだけは先にしてるけど
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- 【マッスルグリル】シャイニー薊29【リアル筋力】
81 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cf93-7uza)[]：2022/10/01(土) 18:55:52.80 ID:MQDRdriF0 - 鶏胸はshoが新手法出してきたぞ
繊維に沿って手で裂いてから
液体塩麹に漬けて低温調理
今漬けてるわ
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- 【マッスルグリル】シャイニー薊29【リアル筋力】
88 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cf93-7uza)[]：2022/10/01(土) 19:16:28.99 ID:MQDRdriF0 - 初期は動画の後ろに映ってる人がフルレンジで使ってたよ
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103 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cf93-7uza)[]：2022/10/01(土) 21:03:49.66 ID:MQDRdriF0 - 沼は1回でやめて後はマグマだな
カレー粉は入れてたので沼グマって命名してたが
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