- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド581reps
40 ：無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM42-NXAC [49.239.65.139])[sage]：2022/09/29(木) 23:04:26.32 ID:u+A3zAVgM - スレチならごめんなさい
ダイエット目的の初心者が参考になる筋トレ動画でおすすめありますか？
今はなかやまきんに君の初心者用スロトレと膝つきプランクだけを毎日しています
パーソナルトレーナーをつけられたら良いんでしょうが過疎地に住んでいて現実的ではありません
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42 ：無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM42-NXAC [49.239.65.139])[sage]：2022/09/29(木) 23:17:59.31 ID:u+A3zAVgM - >>41
ダイエット板の筋トレスレはほとんど稼働していないので、こちらの板の方が詳しい方が多いかと思って書き込みました
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47 ：無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM42-NXAC [49.239.65.139])[sage]：2022/09/29(木) 23:45:13.24 ID:u+A3zAVgM - >>45
察してほしいほど傲慢な気持ちはありませんでした
変な例えですが、魚（筋トレ）に詳しい人においしい魚（ダイエット筋トレ）はどれですか？と聞いたつもりでした
もっと赤身とか淡白系とかきくべきだったんですね
あまりに知識がなくて聞き方もわかりませんでした
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48 ：無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM42-NXAC [49.239.65.139])[sage]：2022/09/29(木) 23:51:28.39 ID:u+A3zAVgM - >>46
ありがとうございます
今から見てみます
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