- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド580reps
991 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2771-DrlT [150.31.46.175])[]：2022/09/29(木) 19:47:01.05 ID:idBchlv00 - (最近ダイエット目的で始めた初心者だけどタンパク質のこと聞こうとしたけど聞けない雰囲気ですね)
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993 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2771-DrlT [150.31.46.175])[]：2022/09/29(木) 19:59:26.64 ID:idBchlv00 - プロテイン始めて買って飲もうと思うんですけど食事後どれくらい時間空けて飲むといいですかね
一回の食事で吸収量には上限が〜みたいのはみました
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド580reps
999 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2771-DrlT [150.31.46.175])[]：2022/09/29(木) 20:10:46.45 ID:idBchlv00 - >>995
ダイエット＝痩せにくい体＝基礎代謝アップ＝筋肉つけるって習ったんですけどほんとです？？？
買ったんだから飲むよ
>>996
参考にしますありがとう
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