トップページ > ウエイトトレ > 2022年09月29日 > aKoYN1UX

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無記無記名
【イケメンバルク】ルイボス総合スレ12【YouTuber】
【イケメンバルク】ルイボス総合スレ11【YouTuber】
【イケメンバルク】ルイボス総合スレ10【YouTuber】

書き込みレス一覧

【イケメンバルク】ルイボス総合スレ12【YouTuber】
33 ：無記無記名[]：2022/09/29(木) 04:20:59.27 ID:aKoYN1UX
筋肉デカくしたいならベンチプレスとか一番要らんトレーニングだし
スクワットを主軸にした方が減量効果は高まるし
腕肩なんて胸背中鍛えてればほぼ同時に鍛えられるわけだし
そうやって取捨選択して今一番やるべき事をフレキシブルに考えて適正な方法で行う事ができないんだな
にも関わらず配信では偉そうにトレーニング理論を語ったりトレーニング風景動画で自己解説とか何なんだろう
できない子を演じてる頃の方が愛着持てたのに
【イケメンバルク】ルイボス総合スレ11【YouTuber】
49 ：無記無記名[]：2022/09/29(木) 06:58:37.15 ID:aKoYN1UX
>>48

これね

ステロイダービッグアームによるインスリン解説
・マッスル北村さんは確実にインスリンです。北村さんと中の良いボディビルダーから聞いている。インスリン投与による心臓発作ということ
・低血糖で眠っちゃったりトレーニング中に極度に震えて救急車で何回も運ばれたりはインスリンを使った低血糖じゃないとならない
・インスリンで死んでる人は本当に多い。俺自身も怖い。俺は使わない
・ジムの先輩の小野さんも心臓発作で死んだ。成長ホルモンやステを打って死ぬことはないので、インスリンに手を出したんだろう。インスリンで低血糖にならないと心臓発作にはならない
https://youtu.be/-ZVi1P7RQ3s?t=347
【イケメンバルク】ルイボス総合スレ10【YouTuber】
73 ：無記無記名[]：2022/09/29(木) 07:22:33.79 ID:aKoYN1UX
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【ゴールデンレス】
このレスを見た人はコピペでもいいので
10分以内に3つのスレへ貼り付けてください。
そうすれば１４日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です


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