- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド581reps
14 :無記無記名 (ワッチョイ 4752-311O [118.27.248.240])[sage]:2022/09/29(木) 21:17:30.96 ID:UZFBxWYj0 - jointってアプリで記録してる
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36 :無記無記名 (ワッチョイ 4752-311O [118.27.248.240])[sage]:2022/09/29(木) 22:44:57.45 ID:UZFBxWYj0 - 肩は怪我しやすいよね
最近痛みがでたから低重量でシコシコやってるんだがしっかり肥大するといいなぁ💦
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43 :無記無記名 (ワッチョイ 4752-311O [118.27.248.240])[sage]:2022/09/29(木) 23:21:19.23 ID:UZFBxWYj0 - 何でも質問スレなんだから良いじゃん
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