トップページ > ウエイトトレ > 2022年09月29日 > 4dFbfCAOd

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無記無記名 (ｽﾌｯ Sd32-I4P/)
無記無記名 (ｽﾌｯ Sd42-I4P/ [49.106.215.217 [上級国民]])
ジムでムカつくこと【Part7】
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド580reps

書き込みレス一覧

ジムでムカつくこと【Part7】
837 ：無記無記名 (ｽﾌｯ Sd32-I4P/)[sage]：2022/09/29(木) 14:56:59.26 ID:4dFbfCAOd
>>835
流石に言いがかりが過ぎるだろそれはw
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド580reps
990 ：無記無記名 (ｽﾌｯ Sd42-I4P/ [49.106.215.217 [上級国民]])[sage]：2022/09/29(木) 19:43:44.67 ID:4dFbfCAOd
板名通り、ウエイトトレーニングが主となるかダイエットが主となるかじゃないのか
前に今時はダイエットでも筋トレ必須だからウ板でいいだろなんて奴もいたが、
じゃあ逆にダ板で、増量しながらベンチプレス120kgまでいったがその重量を可能な限り維持したまま減量するためにはどうしたらいい？なんて言ってもウ板に帰れって言われるだけだろ


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