- 自重トレーニング Part81
739 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-RJjD [106.131.141.236])[sage]：2022/09/28(水) 07:50:14.97 ID:y9z6Hyxea - 脚は自重トレで唯一筋肥大が難しい部位だって岡田隆さんが言ってた
|
- 【マッスルグリル】シャイニー薊28【リアル筋力】
800 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa43-RJjD)[sage]：2022/09/28(水) 12:51:15.77 ID:y9z6Hyxea - スマイルと準グリメンバーが出るのがマッスルグリルで出ないのが他のチャンネル？
|
- 【マッスルグリル】シャイニー薊28【リアル筋力】
804 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa43-RJjD)[sage]：2022/09/28(水) 13:51:12.46 ID:y9z6Hyxea - もはやアンチの為のスレになったな
まだマッスルグリルが好きって人の居場所がなくなってしまう
|
- 自重トレーニング Part81
751 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-RJjD [106.131.141.236])[sage]：2022/09/28(水) 18:27:14.63 ID:y9z6Hyxea - トレーニングで筋肉痛になるのは良いけど仕事で筋肉痛になるのは許せないよね？
|
- 【マッスルグリル】シャイニー薊28【リアル筋力】
820 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa43-RJjD)[sage]：2022/09/28(水) 18:54:53.71 ID:y9z6Hyxea - 更新頻度が著しく落ちたな
|
- 自重トレーニング Part81
755 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-RJjD [106.131.141.236])[sage]：2022/09/28(水) 18:55:34.37 ID:y9z6Hyxea - アイソメトリックはアカン
|
- 自重トレーニング Part81
757 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-RJjD [106.131.141.236])[sage]：2022/09/28(水) 19:22:50.12 ID:y9z6Hyxea - スクワットは膝を前に出しちゃダメだからそれだと困ります
|