- 自重トレーニング Part81
740 :無記無記名 (ワッチョイ 836c-4HtU [114.172.200.133 [上級国民]])[sage]:2022/09/28(水) 07:58:07.19 ID:wXIZN1IQ0 - ダッシュを極めれば短距離走者に近い脚には成れるだろ
というかそこまで脚を太くしても不格好じゃね
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742 :無記無記名 (ワッチョイ 836c-4HtU [114.172.200.133 [上級国民]])[sage]:2022/09/28(水) 08:14:36.51 ID:wXIZN1IQ0 - https://www.youtube.com/watch?v=0Ter5tu2deM
俺的にはもじゃ足さんの脚の時点でやや太すぎる
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745 :無記無記名 (ワッチョイ 836c-4HtU [114.172.200.133 [上級国民]])[sage]:2022/09/28(水) 08:47:23.71 ID:wXIZN1IQ0 - >>744
ダンベル持ってスクワットにはブルガリアンがいいらしいね 普通のだと脚が邪魔になるとか
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