トップページ > ウエイトトレ > 2022年09月28日 > bLsUbD+50

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2b0b-egmB [106.163.64.109])
40代の筋トレPart13
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド580reps

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40代の筋トレPart13
244 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2b0b-egmB [106.163.64.109])[sage]：2022/09/28(水) 07:35:21.99 ID:bLsUbD+50
9時間寝て、うんこもいっぱい出た。おれは無敵だ。
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド580reps
871 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2b0b-egmB [106.163.64.109])[sage]：2022/09/28(水) 07:37:37.06 ID:bLsUbD+50
チェストプレスで使うのは胸だけだけど、ベンチプレスは下半身も使えるから、ベンチプレスのほうが重量あがるでしょ。


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