トップページ > ウエイトトレ > 2022年09月25日 > MyfTS0xP0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0eb9-r4yT [119.245.88.176])
ベンチプレス80kgを目指すスレ36
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド580reps

書き込みレス一覧

ベンチプレス80kgを目指すスレ36
617 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0eb9-r4yT [119.245.88.176])[sage]：2022/09/25(日) 15:29:57.66 ID:MyfTS0xP0
また１０日前に痛めた左の手首やってしまった……
オワタ
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド580reps
660 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0eb9-r4yT [119.245.88.176])[sage]：2022/09/25(日) 15:32:13.02 ID:MyfTS0xP0
筋トレってサーキットとか１分間法とかじゃないとストレス解消にならんよな
インターバル長めに取ると気持ち良くなるまで心拍挙がらん
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド580reps
664 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0eb9-r4yT [119.245.88.176])[sage]：2022/09/25(日) 16:52:23.02 ID:MyfTS0xP0
デッドリフトの効果とはそれは人生を作ることだ
ダンベルを持って上体を起こすことで人生を作れるか？
そういうことだ
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド580reps
667 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0eb9-r4yT [119.245.88.176])[sage]：2022/09/25(日) 18:51:00.72 ID:MyfTS0xP0
>>665
どういたしまして


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