- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド580reps
493 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 470a-jD0l [118.241.89.168])[sage]：2022/09/24(土) 06:56:24.27 ID:YuEM4PeV0 - 脚組めない、あぐらかけない位、股関節が硬いけど怪我は殆どしないな。
無理な重量持たずフォームも問題無ければ体硬くても怪我しないんじゃないかな。
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド580reps
546 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 470a-jD0l [118.241.89.168])[sage]：2022/09/24(土) 17:19:20.70 ID:YuEM4PeV0 - 意味不で草
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- ジムでムカつくこと【Part7】
806 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6f0a-jD0l)[sage]：2022/09/24(土) 18:59:09.19 ID:YuEM4PeV0 - ジムに来てんだからマシンとかで代用したらええやん。
その位機転利かせないとジムではストレス溜まる一方や。
何気に使ったマシンで案外良い刺激が入ることもあるし。
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