トップページ > ウエイトトレ > 2022年09月23日 > e28p8Hth0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c5b8-GX2d [60.68.110.45])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド580reps

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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド580reps
434 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c5b8-GX2d [60.68.110.45])[]：2022/09/23(金) 00:13:36.02 ID:e28p8Hth0
>>428
凄い！ノーパンプ34センチでインクラインカールしかしないけど、4.5kg×10回がやっとだよ！
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド580reps
461 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c5b8-GX2d [60.68.110.45])[]：2022/09/23(金) 17:24:31.49 ID:e28p8Hth0
自分もお腹周りポンポコリンだけど重量は伸びてきてるよん
脂肪もパワーに関与してるんだろうかね


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