- 【JPA会長は】22【さらに語ります】
68 ：無記無記名[]：2022/09/23(金) 13:13:51.93 ID:8fc5KzSU - いつまでグダグダ言ってんだ
もし、トビがJPAに所属して来年のJCBに出場すればわかることなだろう。
出れば、フォームを変えてまた日本一になるか、失格になるか分かることだ
それまでお前達も精々ベンチ少しでも挙がる様にしておきゃ良いんだよ。
優勝をらお前達が争えるかもな
あり得んけど
| - 【ケトルベル#44】
413 ：無記無記名[]：2022/09/23(金) 13:17:40.78 ID:8fc5KzSU - 片手16キロでクリーンジャークを50レップやってたけど（勿論10レップを5セット）、20キロに変えたら、凄く重い。
インターバルを長く取らないとキツイ。4キロでこんなに違うのか。
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