- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド579reps
955 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1bb9-okD4 [119.245.88.176])[sage]：2022/09/18(日) 11:21:41.85 ID:ZTLNYXa10 - >>946
すごいけど床抜けるの怖くないんかｗ
鉄筋ＲＣじゃないといつか絶対抜けるだろ、床
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983 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1bb9-okD4 [119.245.88.176])[sage]：2022/09/18(日) 14:06:56.27 ID:ZTLNYXa10 - >>956
タンスに服パンパンってせいぜい５０ｋｇくらいじゃね？
プレートだけで１５０ｋｇ分あると自体重もいれたら２００ｋｇくらい部分的に行っちゃうでしょ
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6 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1bb9-okD4 [119.245.88.176])[sage]：2022/09/18(日) 16:00:49.50 ID:ZTLNYXa10 - >>1
立て乙
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28 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1bb9-okD4 [119.245.88.176])[sage]：2022/09/18(日) 17:11:27.53 ID:ZTLNYXa10 - >>26
ママチャリ自転車はせいぜい２５０キロカロリーだぞ
データは無いが、筋トレで各レスト１分くらいなら大体１時間で消費５００キロカロリー
腹筋３０回だと消費カロリーは１５キロカロリーくらいだな
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104 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1bb9-okD4 [119.245.88.176])[sage]：2022/09/18(日) 23:08:06.75 ID:ZTLNYXa10 - 流れ全く読んでないが、１００万円なら詐欺同然だが１０万円くらいどうでもいいだろｗ
トレーナーだって２０時間拘束くらいなんだろ？
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114 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1bb9-okD4 [119.245.88.176])[sage]：2022/09/18(日) 23:45:39.75 ID:ZTLNYXa10 - ああパーソナルトレーナーに親殺されたやついるのか
そりゃ恨んでも仕方ないな
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123 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1bb9-okD4 [119.245.88.176])[sage]：2022/09/18(日) 23:50:19.25 ID:ZTLNYXa10 - いないの？
まあ仮に「戦闘機パイロットトレーナー月額３０万円！」ってのがあったとして、
「戦闘機の操縦方法なんてネットに転がってるんだからそれで調べろよ情弱ｗ」って思うかどうかだろ
ＢＩＧ３だってズブの素人にしたら戦闘機操縦と同じようなもんだ
デッドリフトで腰椎飛び出て障がい者、ベンチでギロチン窒息死、戦闘機も墜落して死ぬ
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126 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1bb9-okD4 [119.245.88.176])[sage]：2022/09/18(日) 23:52:07.85 ID:ZTLNYXa10 - >>122
コ〇ミでババアにサポート無しで２０ｋｇバーベルをミリタリープレスのサポートまで持っていこうとさせてるトレーナー見たことあるわｗ
「めっちゃ重いけど……」ってババア唸ってた
そこはやるとしたらクイックリフトで挙げないと無理ですよ、ってよっぽど横から言おうかと思ったわ
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