- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド580reps
61 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ edee-n5BY [58.158.57.146])[sage]：2022/09/18(日) 21:29:02.23 ID:JlDUuI9v0 - >>58
勧めてたとしたら勧めてないって言葉が嘘だったって事になるんじゃないの
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68 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ edee-n5BY [58.158.57.146])[sage]：2022/09/18(日) 21:39:41.99 ID:JlDUuI9v0 - >>63
その嘘はこのスレにも板にも全く関係ないことだから性質違わない？
でも>>47が、実際思ってもない嘘を言ってるんだとしたら「なんだそりゃ」って話にはなるよね
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93 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ edee-n5BY [58.158.57.146])[sage]：2022/09/18(日) 22:33:03.49 ID:JlDUuI9v0 - >>75
いや、これお前の性格の問題だろ
パーソナル勧めるレスだけならこんなに盛り上がるわけないw
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103 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ edee-n5BY [58.158.57.146])[sage]：2022/09/18(日) 22:46:08.99 ID:JlDUuI9v0 - >>78
前に通ってたジムに3Dスミスあったけど、デメリットがあると言うかメリットがあんまりないんだよな
スミスの良いところって、軌道が上下の直線に決まるからその方向に力を発揮する事に集中できる事だと思うんだけど、3Dは上下の他前後にも動くんでそこはバーベルと変わらない
固定されてるのは左右の動きなんで、例えばスクワットで左右に倒れるような事故は防げるけど、そういうことはそもそもあんまり起こらない
結局パワーラックでバーベル使ってトレーニングするのとあんまり変わらないんだよな
ただ、長いバーのどこを持ってもバーが傾くことなく動かせるんで、50kgぐらいのワンローとかに使えたのは良かったかな
そのジムダンベルが30kgまでしかなかったからね
でもそれも重いダンベル揃ってりゃ必要ないしね
あと省スペースはないと思うけど
不通にパワーラックと同等かそれ以上のスペース占めるよ
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110 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ edee-n5BY [58.158.57.146])[sage]：2022/09/18(日) 23:33:06.46 ID:JlDUuI9v0 - >>109
外野から煽りに煽ってるお前が言うこっちゃねえw
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118 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ edee-n5BY [58.158.57.146])[sage]：2022/09/18(日) 23:48:40.31 ID:JlDUuI9v0 - まあパーソナル受けて情強ぶられてもねえ…
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