- ベンチプレス90kgを目指すスレ5
430 :無記無記名 (ワッチョイ 575c-ldZd)[]:2022/09/17(土) 10:34:59.74 ID:t+oqALC90 - で、プレートでベンチの高さを調整する輩が現れる
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435 :無記無記名 (ワッチョイ 575c-ldZd)[]:2022/09/17(土) 21:57:02.38 ID:t+oqALC90 - 80kgを遅筋で動かす人はまれでは?
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437 :無記無記名 (ワッチョイ 575c-ldZd)[]:2022/09/17(土) 22:20:48.59 ID:t+oqALC90 - 速筋遅筋をもう少し勉強した方が良さそうだぞw
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