- 50歳以上の筋トレ【身体に優しく】17
146 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-6Fps)[]：2022/09/17(土) 08:12:04.22 ID:Oye5Jb60a - さて、今日は背中トレと肩腕だな
今は2分割でやってる
ダンベル使って、ベンチ、デッド、シュラッグ、スクワット
ケーブルやダンベルつかって、背中、肩上腕
ストレッチは常にやってる
バイクをクールに跨るには高い柔軟性が必要
理想はハイキック打てるくらいの柔軟性
良きバイク駐輪場見つけたんだが免許もバイクもいつになるかわからんしな、、、
でもセキュリティとか勘案するとかなりの高コスパ
使わなくても借りて置こうか思案中
12月から契約って流石に無理言われるやろな
引き伸ばしても11月からだろうな、、、、
バイクが人気車でしかもこのご時世だ
下手すりゃ数ヶ月納車に時間かかるかもしれん
中古は嫌だね、俺は女子も大半は新車笑
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147 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-6Fps)[]：2022/09/17(土) 08:32:43.16 ID:Oye5Jb60a - https://i.imgur.com/8jSRpXj.jpg
これを懸垂台につけてるんだがかなり使える
強度から50キロまでにしてるんだが、ワンハンドルバーも買って片手で引くわけよ
もう片手で懸垂台を抑え込めるので安定性もあがる
かなり使えるぞこれは
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149 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-6Fps)[]：2022/09/17(土) 08:33:39.80 ID:Oye5Jb60a - ジムにいかんでも、こうして創意工夫を凝らせばなんとかなるわけよ
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152 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-6Fps)[]：2022/09/17(土) 08:35:33.16 ID:Oye5Jb60a - 駐輪場といっても基本はデカい駐車場のデッドスペースをバイク用に利用してる訳よ
隅々まで使って金儲けしてるわけよ笑
監視カメラも警備員もいるから安全なわけよ
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156 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-6Fps)[]：2022/09/17(土) 08:48:34.28 ID:Oye5Jb60a - >>153
筋トレ趣味やめて飲んだくれしてたら心配してバイクでも乗ったら？って流れになったわけよ
車は飽き飽きしてるしな
んでめんどくせーっていったら全額出すっていうから暇つぶしに教習所見に行ったわけよ
んでよ、ちろっと話したらバイク触ってみます？みたいな流れになって倒れてるのを起こしたりいろいろ遊ばせてくれたのよ
まぁ営業上手だよなー笑
んで二度手間面倒くさいからその日に入ったわけよ
バイクなど縁の無いない人生だったが、こういうのも縁って奴だろ？
んでとりあえず普通二輪で乗れる250〜400のアメリカンにしよっかなぁと思ってたから、そんな小さいのは似合わないというわけよ
その女はシュワちゃん好きらしいからな笑
長身マッチョの俺にはやはりハーレーということになったわけよ
なので、普通二輪卒業、免許、大型二輪入校笑って流れよ
まぁ来年にはハーレー乗ってるやろ
300万くらいのにする
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157 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-6Fps)[]：2022/09/17(土) 08:51:57.50 ID:Oye5Jb60a - 寒いのは嫌だし真夏はバイク地獄らしいし、来春にハーレー乗ってりゃええわ
ファットボーイってがターミネーターのバイクらしいのでそれにしとく
ハーレーって180センチくらいを基準に作ってるらしいから186の俺には丁度いいやろ
日本車は信頼は出来るけど小さいんだよ
アメリカンで大きくないとダメやろ
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158 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-6Fps)[]：2022/09/17(土) 08:54:34.95 ID:Oye5Jb60a - 300万なんて車なら2000ccのスポーティカーくらいだ
だがバイクなら最高峰が買える
日常使いには全く役に立たないが趣味としてたまに乗るならバイクは最高じゃね？
俺は無趣味だかなぁ、何か趣味がほしいんだよ
登山考えたけど虫とか怖いからやめといた
それと山小屋で他人と居たくない
俺はわがままだから俺のペースじゃないとイライラするし
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162 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-6Fps)[]：2022/09/17(土) 09:26:36.56 ID:Oye5Jb60a - スズメバチは怖いぞ！
黒くてデカいのを狙う、、、モロ狙われるやんか！
スズメバチが出なくなったら行く予定
面倒だからキリが良く１８５にしてただけ
実際186(寝起き)
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163 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-6Fps)[]：2022/09/17(土) 09:28:00.80 ID:Oye5Jb60a - 8～10月は、スズメバチが最も活発に動き回る時期。とくに9月～10月にかけては新しい女王蜂が誕生する時期で、スズメバチの攻撃性も高く、刺されるリスクも大きい。
おまえら、山を甘くみるでない！
高尾山とか気楽に、、、なんて甘くみてると刺されるよ
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166 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-6Fps)[]：2022/09/17(土) 09:32:42.40 ID:Oye5Jb60a - 高尾山など春に登ったわ笑
子供連れだらけであかんなあんなとこ
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