- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド579reps
650 :無記無記名 (アウアウウー Sa9d-Lty2 [106.128.138.131])[]:2022/09/16(金) 03:19:25.25 ID:64s3Lf7ia - >>647
すみません それぐらい身体が弱ってました >>647 最低どれぐらい必要ですか?
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651 :無記無記名 (アウアウウー Sa9d-Lty2 [106.128.138.131])[]:2022/09/16(金) 03:21:16.01 ID:64s3Lf7ia - >>647
今全てゼロです 元々剣道していましたが、長い入院でやっと動ける様な
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652 :無記無記名 (アウアウウー Sa9d-Lty2 [106.128.138.131])[]:2022/09/16(金) 03:21:40.04 ID:64s3Lf7ia - >>647
というか返事ありがとう
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654 :無記無記名 (アウアウウー Sa9d-Lty2 [106.128.138.131])[]:2022/09/16(金) 03:30:55.93 ID:64s3Lf7ia - >>647
事故で腰をやったので 自信ついたら段階で大丈夫ですかね?
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