トップページ > ウエイトトレ > 2022年09月02日 > Jwbv/GB80

書き込み順位＆時間帯一覧

39 位/544 ID中時間01234567891011121314151617181920212223Total
書き込み数0000000020000000000010003



使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9db8-W//W [60.96.192.62])
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9db8-yNcK [60.96.192.62])
ベンチプレス80kgを目指すスレ36
40代の筋トレPart12
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド578reps

書き込みレス一覧

ベンチプレス80kgを目指すスレ36
562 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9db8-W//W [60.96.192.62])[sage]：2022/09/02(金) 08:20:54.79 ID:Jwbv/GB80
そりゃ当たり前だろとしか…
40代の筋トレPart12
154 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9db8-W//W [60.96.192.62])[sage]：2022/09/02(金) 08:24:32.35 ID:Jwbv/GB80
インターバル5分は他の人が使えなくなるから考えてくれ
適切な重量であれば限界回数2つ手前でも効果がある
これなら次のセットでの重量低下も抑えられる
インターバルもそれなりで足りるはずだからこっちの検討を
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド578reps
850 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9db8-yNcK [60.96.192.62])[sage]：2022/09/02(金) 20:16:00.06 ID:Jwbv/GB80
心筋とかは大きくなると健康に悪かったりするがステはそれも肥大させてしまう
他の内臓の肥大は成長ホルモンだっけか
無闇に大きくならないよう制御されてるにはそれなりの理由があるんだよ


※このページは、『２ちゃんねる』の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合はメールをしてください。対応します。