- 40代の筋トレPart11
987 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c50b-oz74 [106.163.64.109])[sage]：2022/08/30(火) 11:37:21.63 ID:sO4OMxhw0 - >>980
次スレを
|
- 40代の筋トレPart11
998 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c50b-oz74 [106.163.64.109])[sage]：2022/08/30(火) 12:50:29.90 ID:sO4OMxhw0 - ここは埋めまうす
|
- 40代の筋トレPart11
999 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c50b-oz74 [106.163.64.109])[sage]：2022/08/30(火) 12:50:45.60 ID:sO4OMxhw0 - 梅
|
- 40代の筋トレPart11
1000 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c50b-oz74 [106.163.64.109])[sage]：2022/08/30(火) 12:51:02.43 ID:sO4OMxhw0 - 宇目
|
- 40代の筋トレPart12
8 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c50b-oz74 [106.163.64.109])[sage]：2022/08/30(火) 15:20:09.59 ID:sO4OMxhw0 - 今日胸の日で、いつもは最初にベンチプレスやるんだけどラックが空いてなかったので先にダンベルフライをやった。
だからかしらんがベンチプレスが全然挙がらず、しまいにはバーベル落として危うく死にかけたわ。セーフティバーに救われた。
|
- 40代の筋トレPart12
10 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c50b-oz74 [106.163.64.109])[sage]：2022/08/30(火) 15:36:15.97 ID:sO4OMxhw0 - >>9
みたいだね。知らなかった。
先にやったダンベルフライは別にいつもどおりだった(特に軽かったわけでもない)のに、あとに回したベンチプレスの重さは凄まじかった。
|
- 40代の筋トレPart12
21 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c50b-oz74 [106.163.64.109])[sage]：2022/08/30(火) 18:17:13.67 ID:sO4OMxhw0 - より厳密に言えば、脳の報酬系を刺激してドーパミンを出したいだけなんだよな。
|
- 40代の筋トレPart12
34 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c50b-oz74 [106.163.64.109])[sage]：2022/08/30(火) 20:55:01.19 ID:sO4OMxhw0 - >>33
入店するまでってことは、やったらやったで楽しくなるのでは
|